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今日はあいにくの雨ですねぇ。
でも花粉がきつくないのがうれしい・・。
というか、PM２．５が
すごいのでちょっと大変な季節になっているなぁって
思っちゃいます。

今まではあんまり花粉とかも影響が
ないようにおもっていたのですが、
ここ数年はPM２．５がきつくなってきたのが
あってかなーり息苦しくなったりする子とgあ
多くなりました。
そのくらい影響力がすごいんだなぁって
思います。

でも、これからは対策をするのが一番！！
ということで、イギリス アロマとかで調べて
アロマでも花粉症とか鼻炎に効くようなものを
えらんでみたいなぁって思うのようになっています。

厄介な季節だからこそ
あれこれと模索しながらやっていかないと
いけませんよねぇ。。
とりあえずはおうちのなかに花粉やらを持ち込まないこと。
これが重要ですよね。。それをきっちりやることで
ちょっとはましになるかなぁ。花粉用のアロマも今日からすたーとです！！